奥运期间，老年人和放假在家的孩子成了白天观看直播比赛的主力，同时，也成了患上“奥运综合征”的高危人群。

　　8月正逢学校假期，青少年学生有很多时间享受奥运激情，但也很容易因沉迷其中而损害健康。

　　从开幕式开始，济南市初二学生肖林几乎一直守候在家里的电视机前，连上厕所都要憋上好久。几天下来，眼睛干涩、失眠、四肢酸痛等症状在他身上出现。

　　上海心理咨询中心杜亚松教授指出，不少放暑假的学生族希望能一场不落看比赛，这种心情可以理解，但这样容易造成心理紧张，对身体也有一定伤害。

　　比如，长时间紧盯屏幕，易诱发近视，引起眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩，导致“电视眼”。待在空调房里从早看到晚，容易患上“空调病”。同时，长时间固定姿势看电视，可造成头颈部长期处于过伸或过屈状态，引起颈椎退行性病变，压迫或刺激颈部血管和神经，导致暂时性脑供血不足，进而出现恶心、呕吐、头晕和颈部僵硬等症状。

　　专家提醒在家观看直播的“老幼族”，可根据自己的喜好和比赛播出时间，给自己编排一份观赛表格，减少盲目性；定时打开空调，让房间通气，使用空调时，以26℃为宜；看1小时的比赛要休息15分钟，向窗外远眺，放松视觉神经和脊椎；不要长时间采取一种姿势观战，每隔十几分钟要站起来活动一下。

　　营养学家指出，天气炎热，是心脑血管疾病的高发时段；过于激动、急躁，易引发供血障碍诱发突聋。因此，有心脏病的中老年人，心脏容易负荷过度引发疾病，不宜长时间观看比赛。